fITNESS & funsport
Du willst was für Deine Gesundheit tun?
... dann bist Du bei uns genau richtig!
Wir bieten:
- Sportlichen Ausgleich zum Alltag für Frauen und Männer aller Altersgruppen
- Trainingsprogramm für Freizeitsportler für verbesserte Fitness und Stärkung der gesamten Muskulatur
- Gezielte Themenschwerpunkte wie z.B. Core-Training und Skifit-Programm
- Unterstützung der Trainingsziele durch Kleingeräte wie Bälle, Gewichte und Fitnessbänder
- Anpassung der Trainingsintensität jedes Teilnehmers passend zum jeweiligen Fitnesslevel
- Lockere Spiele z.B. Hockey
- zusätzliche Freizeitaktivitäten wie Radfahren, Wandern, Angeln
- Spaß und Lachen